在體育教學過程中，教師與學生為實現體育教學目標和完成體育教學任務而有計劃地采用的、可以產生教與學相互作用的、具有技術性的教學活動。體育教學方法主要包括教學策略、教學技術和教學手段三個主要的層次。
體育教學方法的分類：
1、以語言傳遞信息為主的體育教學方法：講解法、問答法和討論法。
2、以直接感知為主的體育教學方法：動作示范法、演示法、糾正動作錯誤與幫助法等。
3、以身體練習為主的體育教學方法：分解練習法、完整練習法、領會教學法和循環練習法。
4、以情景和競賽活動為主的體育教學方法：運動游戲法、運動競賽法、情景教學法等。
5、以探究活動為主的體育教學方法：發現法、小群體教學法。
一、 以語言傳遞信息為主的體育教學方法
以語言傳遞信息為主的教學方法，是指通過教師運用口頭語言向學生傳授體育知識、運動技能的教學方法。
在體育教學過程中，常用的以語言傳遞信息為主的方法有講解法、問答法和討論法。
（一）講解法
教師通過簡明、生動的口頭語言向學生系統地傳授體育知識、向學生傳授運動技能的方法。體育教師可以運用邏輯分析、論證、形象的描繪、陳述、啟發誘導性的設疑、解疑，使學生在較短的時間內清晰地獲得全面而系統的知識。
在體育教學過程中不能過多地使用講解法，不能形成“滿堂說”和“滿堂講”的局面，要“精講多練”。但是也不能“只練不講”，因為“既懂又會”的教學目標要求有高超的講解水平，其實“精講”正是高超的講解水平的表現。
（二）問答法
“問答法”也稱“談話法”，是教師和學生以口頭語言問答的方式完成體育教學的方法。
它的優點是便于啟發學生的思維，培養學生的思考能力和語言表達能力，也有喚起和保持學生的注意力和興趣的作用。
（三）討論法
討論法是在教師指導下，學生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動，獲得體育知識或者是輔助運動技能學習的一種教學方法。
討論法的優點在于能促進全體學生都積極參加學習活動，培養合作精神和參加集體思考的能力，同時還可以激發學生的學習興趣，提高學習情緒。
運用以語言傳遞信息為主的方法時要遵循以下幾點基本要求：
（1）科學地組織教學內容。學生的知識來自于教材知識結構，教師用語言的方法使學生掌握知識，并發展他們運動能力，最為重要的是要對教學內容進行一番必要的加工，包括使教學內容具有邏輯意義和把處于靜止狀態的知識信息變為輸出狀態的信息。因此，體育教師要在課前認真鉆研教材，重新組織教學內容，做到系統性強、概念明確、條理清楚、重點突出、難易適度等。
（2）教師的語言要清晰、簡練、準確、生動，并富有感染力。這要求教師有很好的語言素養和較高的語言表達能力。語言表達能力的提高有先天的因素，也有后天訓練的因素。在體育教學中要求教師“精講多練”，這就更要求體育教師善于用清晰、簡練、準確、生動的語言來表達教學內容。在教學中語言還要有啟發性和感染力，在體育教學中就更是如此。體育教師還要注意語言表達時的舉止與神態，善于利用無聲的語言。
（3）要多用設問和解疑。無論是體育教學中的講解還是指導，都需要有一些教師精心設計的問題，最好是用“問題串”來串聯，以組織和引導學生解決疑難，使學生思維活動不斷處于積極狀態。體育教師要根據教學的需要和教材內容的特點，精心設計富有啟發性和思考價值的問題。
但要注意：①問題要符合學生知識與能力水平，難易適度；②問題要明確具體；③要善于鼓勵和引導學生充分發表自己的見解；④要敏感地抓住學生認識中模糊不清的地方或錯誤之處，及時地加以糾正。
（4）結合黑板、掛圖等進行講授和討論。這種方法會提高體育教學的效果，提高講解和討論的質量，應該予以重視并加強對教學掛圖和板書內容的開發。
二、以直接感知為主的體育教學方法
以直接感知為主的方法，是指教師通過對實物或直觀教具的演示，使學生利用各種感官直接感知客觀事物或現象而獲得知識的教學方法。以直接感知為主的方法有動作示范法、演示法、糾正動作錯誤與幫助法等。
（一）動作示范法
動作示范法是教師（或教師指定的學生）以自身完成的動作作為范例，用以指導學生進行學習的方法。
動作示范法是體育教學中最常用的直觀方法，它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特征方面具有獨特的作用。輕快優美的動作示范還能激發學生學習的興趣，增強學生學習的自信心。
1．動作示范的“示范面”
由于運動動作的系統家具多樣性，因此動作示范更要注意“示范面”的問題。示范面是指學生觀察示范的視角，也包括示范的速度和距離等要素。示范面有正面、背面、側面和鏡面。
（1）正面示范：教師與學生相對站立所進行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教師正面動作的要領，如球類運動的持球動作多用正面示范。
（2）背面示范：教師背向學生站立所進行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教師背面動作或左右移動的動作，以及動作的方向、路線變化較為復雜的動作，以利于教師的領做和學生的模仿，如武術的套路教學就常采用背面示范。
（3）側面示范：教師側向學生站立所進行的示范是側面示范，側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，如跑步中擺臂動作和腿的后蹬動作。
（4）鏡面示范：教師面向學生站立進行的與同學同方向的示范是鏡面示范，鏡面示范的特點是學生和教師的動作兩相對應，適用于簡單動作的教學，便于教師領做，學生模仿。例如，做徒手操，開始時學生完成動作是左腳左移半步成開立，教師的示范動作與學生的動作相對應，則是右腳右移半步成開立。
2．動作示范法的幾個要素
（1）速度：為了幫助學生建立完整正確的動作表象，教師注意根據情況運用不同的速度進行示范。一般的情況可用常規的速度進行示范；但當為突出顯示動作結構的某些環節時則應采用慢速示范。
（2）距離：應根據完成動作示范的活動范圍、學生人數和安全需要等恰當地選擇學生觀察動作示范的距離。
（3）視線：學生視線與動作示范面越接近垂直越有利于觀察。在多數學生以橫隊形式觀察示范動作的情況下，越靠近橫隊兩端的學生，其視角就越不接近垂直。因此，學生觀察示范動作的隊形不宜拉得太寬。學生多時，應讓學生排成若干排橫隊觀看示范，并避免橫隊前列的學生遮擋后列學生的視線。
（4）視線干擾：應注意讓學生背向或側向陽光、風向，以避免視線干擾，有利觀察。
（5）多媒體配合：示范應與講解、學生思維等緊密結合，爭取最好的動作示范效果。
3．體育教學對動作示范方法的基本要求
（1）動作示范要有明確的目的。示范要針對體育教學的實際需要進行，應區別以下三種動作示范。
①認知示范是使學生知道學什么的示范，這種動作示范的重點是給學生建立動作的整體形象，形成大致的概念。這種示范要正確、樸實，要引導學生注意整體，不要拘泥細節。
②學法示范是告訴學生怎樣學的示范，這種示范的重點是使學生了解動作完成的順序、要領、關鍵、難點等。進行這種示范時要引導學生注意關鍵的動作環節的重點部分。
③錯誤示范是展示學生錯誤動作的示范，這種示范的重點是使學生了解自己動作的錯誤的外部特征。進行這種示范時既要突出錯誤的特征又不能夸張。對這種動作示范的要求與第二種動作示范大致相同，應注意示范時著重突出要糾正的錯誤所在。
（2）示范要正確、美觀。正確是指示范要嚴格按動作技術的規格要求完成，以保證學生建立正確的動作表象；美觀是指動作示范的生動和誘人，以保證動作示范可以引起學生學、練的興趣，消除不必要的畏難情緒。
（二）演示法
演示法是教師在體育教學中通過展示各種實物、直觀教具，讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。
在中小學的體育教學中，較為多見的演示手段是：可活動的人體模型、戰術板、圖片和圖畫等小道具，另外還有偶爾才使用的幻燈、電影、計算機等，由于體育技能學習有難以現場觀察（因為動作較快）、難以自我觀察等特點，因此演示的教學法和示范法一樣，是非常重要的教學方法，也是應該大力開發的教學方法。實踐證明，演示法不僅能理論聯系實際，為學生學習運動技能提供豐富的感性材料，而且還能激發學生學習的興趣，提高體育學習的效果。
（三）糾正動作錯誤與幫助法
糾正錯誤動作與幫助法是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所采用的教學方法。
在體育教學中，學生的技能提高是伴隨著動作錯誤的不斷出現與不斷糾正而進行的。體育教學中的糾正動作錯誤和幫助，不僅是學生掌握運動技能的需要，也是避免運動損傷的需要。
（1）糾正錯誤動作和進行幫助時，必須分析出產生錯誤的原因，才能選用適合的方法予以糾正和幫助。產生動作錯誤的原因常見的有以下5個方面：
①學生對完成動作不認真、敷衍了事，會把動作做錯；
②學生對所學動作技術的概念模糊不清；
③學生受舊技能的干擾；
④學生的能力較差導致產生錯誤動作；
⑤學生在疲勞情況下進行學、練導致產生錯誤動作。
（2）糾正錯誤動作與幫助的具體方法：
①運用語言和直觀的方法，不斷使學生建立正確的動作概念，要用生動而準確的描述性語言和手勢等幫助學生明確動作的順序、要領，要運用各種誘導性、轉移性練習，來防止受舊技能干擾。
②根據錯誤動作的性質，可采用限制練習法、誘導練習法和自我暗示法等進行糾正。
（3）糾正錯誤動作與幫助時的注意點：
①在指出動作錯誤之時，也要充分肯定學生的進步，以利于學生接受和增強改錯的信心，切忌諷刺和挖苦學生；
②要糾正主要的動作錯誤，有時主要的動作錯誤被糾正了，相關的動作錯誤也就隨之消除；
③要合理使用各種方法糾正動作錯誤。
（四）運用以直接感知為主的方法的基本要求
1．事先做好準備工作
教師在體育教學中運用演示法時，要根據體育教學任務的需要，做好必要的準備。體育中的道具在市場沒有出售，需要體育教師自己或請他人制作，制作完成后還要設計演示的時機和演示的程序，并與其他教學程序進行很好地結合后寫入教案。
2．引導學生進行有效的觀察
演示前要提出問題，以引導學生有目的、有重點地去觀察和思考。要把學生的感知與理解緊密地結合起來，體育教師還要借這種實踐活動教給學生觀察的順序與方法，提高學生在運動學習中的觀察能力。
3．做好總結。將觀察得到的感性認識上升為理性認識演示結束后，體育教師還要進一步組織和引導學生通過問答、練習和討論等多種方式，把觀察得到的感性認識上升為理性認識，把偶然觀察到的結果與必然的規律聯系起來，使演示真正起到獲得感性知識、驗證和理解知識的作用。
